Η αυτοσυμπόνια είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη και ισορροπημένη ζωή – και το βιβλίο της Kristin Neff, Αυτοσυμπόνια, έρχεται να αποδείξει ακριβώς αυτό. Μαθαίνουμε να κυνηγάμε την αυτοεκτίμηση, να συγκρινόμαστε συνεχώς και να στηρίζουμε την αξία μας στις επιτυχίες μας. Όμως, αυτή η διαρκής ανάγκη για επιβεβαίωση μας εξαντλεί. Αντίθετα, η αυτοσυμπόνια –η ικανότητα να φερόμαστε στον εαυτό μας με καλοσύνη και κατανόηση, όπως θα κάναμε σε έναν φίλο– είναι το κλειδί για μια πιο ισορροπημένη και ουσιαστική ζωή. Η Dr. Kristin Neff, πρωτοπόρος ερευνήτρια στον τομέα της αυτοσυμπόνιας, μας δείχνει μέσα από επιστημονικά δεδομένα, προσωπικές ιστορίες και πρακτικές ασκήσεις πώς να περιορίσουμε την αυτοκριτική, να ενισχύσουμε τη συναισθηματική μας ανθεκτικότητα και να απελευθερωθούμε από τον φαύλο κύκλο της ανασφάλειας. Στο βιβλίο αυτό θ’ ανακαλύψετε τα τρία θεμέλια της αυτοσυμπόνιας: Αγάπη εαυτού – Να αντιμετωπίζουμε τον εαυτό μας με καλοσύνη, αντί για σκληρή αυτοκριτική. Ανθρωπιά – Να συνειδητοποιούμε ότι όλοι οι άνθρωποι κάνουν λάθη και αγωνίζονται, όπως κι εμείς. Ενσυνειδητότητα – Να αποδεχόμαστε τα συναισθήματά μας χωρίς να τα καταπιέζουμε ή να τα υπερδραματοποιούμε. Ένα απαραίτητο ανάγνωσμα για όσους επιθυμούν να βρουν την ισορροπία ανάμεσα στη φιλοδοξία και την αποδοχή του εαυτού τους.

Για την διευκόλυνση και την καλύτερη εξυπηρέτηση σας, το arhetypo.gr σας διαθέτει τους ακόλουθους τρόπους πληρωμής:

Με αντικαταβολή μετρητοίς με :

Η αποστολή των προϊόντων γίνεται στο χώρο σας και παραδίδονται στην διεύθυνση που δηλώνετε κατά την αγορά των προίόντων. Το βιβλιοπωλείο μας συνεργάζεται με την

Εταιρία ΕΛΤΑ COURIER ή ACS COURIER για την αποστολή των προϊόντων.

Μπορείτε να εξοφλήσετε την παραγγελία σας εύκολα και χωρίς κόπο, κατά την παράδοση της στο χώρο σας.

Με πιστωτική κάρτα

Μπορείτε να επιλέξετε την τράπεζα που σας διευκολύνει για την κατάθεση του ποσού της παραγγελίας σας.

Στο καταθετήριο της τράπεζας πρέπει να αναγράψετε ως αιτιολογία το πλήρες ονοματεπώνυμο σας.

Για την ταχύτερη εκτέλεση της παραγγελίας σας μπορείτε να μας στείλετε με mail στο info@arhetypo.gr τo καταθετήριο της Τράπεζας, ή να επικοινωνήσετε τηλεφωνικά στο 2897021145.

Με κατάθεση σε τραπεζικό λογαριασμό

Οι τραπεζικοί λογαριασμοί στους οποίους μπορείτε να καταθέσετε τα χρήματα είναι:

• ALPHA BANK
  GR89 0140 6650 6650 0200 2004 005
  ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ: ΜΠΑΧΛΙΤΖΑΝΑΚΗ ΜΑΡΙΑ
   
• EUROBANK
  GR37 0260 1650 0007 8020 0564 294
  ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ: ΜΠΑΧΛΙΤΖΑΝΑΚΗ ΜΑΡΙΑ
   
• ΠΑΓΚΡΗΤΙΑ ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΤΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ
  GR36 0870 0150 0000 0001 1036 242
  ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ: ΜΠΑΧΛΙΤΖΑΝΑΚΗ ΜΑΡΙΑ
   
• ΤΡΑΠΕΖΑ ΠΕΙΡΑΙΩΣ
  GR32 0171 1640 0061 6412 8205 009
  ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ: ΜΠΑΧΛΙΤΖΑΝΑΚΗ ΜΑΡΙΑ

Μετά την ολοκλήρωση της παραγγελίας σας θα σας καλέσει το αρμόδιο τμήμα να κάνετε τραπεζική κατάθεση.

Το arhetypo.gr δεν θα σας ζητήσει ποτέ να κάνετε τραπεζική κατάθεση εάν δεν γίνει επιβεβαίωση διαθεσιμότητας του προϊόντος που έχετε επιλέξει.

Με Παραλαβή από τo κατάστημα

Στην περίπτωση που επιθυμείτε μετά την ολοκλήρωση της παραγγελίας σας να την παραλάβετε από το κατάστημα μας, καλείτε στο 2897021145 ή στέλνετε email στο info@arhetypo.gr.